- Nov 21 Wed 2012 11:53
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- Mar 13 Fri 2015 16:29
20150110太極拳練拳筆記(主宰於腰與胯兩點)20150117主宰於腰的練法
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- Dec 28 Sun 2014 17:08
- 20141227太極拳練拳筆記(承重支撐胯要活)
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- Dec 10 Wed 2014 10:55
- 停格數位拍攝與數位剪輯-數位美學工作坊
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- Dec 07 Sun 2014 18:04
- 20141206太極拳練拳筆記(手細與胯的重點複習)
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- Sep 21 Sun 2014 10:33
- 20140920太極拳練拳筆記(手實硬提鬆肩與發勁)
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- Aug 31 Sun 2014 01:12
- 20140830太極拳練拳筆記(以身子為主體鬆肩)
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- Aug 16 Sat 2014 22:07
- 20140816太極拳練拳筆記(手實的意義與方法)
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- Aug 15 Fri 2014 20:33
頭痛漢方(from同門)
人參，當歸，川芎，白芍，熟地，陳皮，紅花，蘇木，桃仁，各兩錢
